Die Erschöpfung der Frauen* - Gesundheit aus feministischer Sicht (EXTERN, FGZ)
Diese Veranstaltung ist eine Veranstaltung unserer Kooperationspartnerin FrauenGesundheitsZentrum München e. V. und findet in den Räumen des FGZ in der Grimmstraße 1 statt. Die Buchung erfolgt über FGZ (Link am Ende des Beschreibungstextes).
| Kursnr. | 90002604 |
| Beginn | Di., 10.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | |
| Gebühr | 18,00 € |
| Teilnehmer | 0 - 0 |
Beschreibung
Du bist ständig müde, fühlst dich durch und durch erschöpft. Vielleicht fragst du dich, was mit dir falsch ist, warum du einfach „nicht belastbar genug" bist. Die Wahrheit ist: Unsere Erschöpfung hat System. Dieser Workshop richtet sich an Frauen*, die ihren Akku dauerhaft am Limit spüren und verstehen wollen, warum das so viele von uns betrifft. Gemeinsam schauen wir auf Mental Load, unsichtbare Care-Arbeit, Selbstoptimierungsdruck und das gesellschaftliche Schweigen darüber. Du verlässt den Workshop mit einem neuen Blick auf deine Erschöpfung und konkreten Impulsen für mehr Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle. Weniger Selbstvorwürfe, mehr Verständnis – und das Gefühl, mit deiner Müdigkeit nicht allein zu sein.
Mit Pia Linden, Psychologin, Yoga-Lehrerin
Für Frauen*
Mehr Informationen und Anmeldung auf der Seite des FrauenGesundheitsZentrum München e. V.
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