Psychische Krise
Psychosoziale Beratung zu Krisen rund um die Geburt
Eine Wochenbettdepression tritt vorrangig in den ersten Wochen nach der Geburt auf. Sogenannte peripartale Depressionen können aber schon in der Schwangerschaft und auch später in den beiden ersten Lebensjahren des Kindes entstehen. Dabei sind graduelle Abstufungen über leichte Anpassungsstörungen (oft auch Babyblues genannt) bis hin zu schweren Verläufen möglich. Insgesamt sind 10 – 20 % aller Mütter betroffen.
Manchmal entstehen rund um die Geburt auch Angstzustände und Zwangsgedanken, die ebenfalls zu den peripartalen psychischen Krisen zählen.
Gerne können Sie einen Termin zur Beratung mit uns vereinbaren, wenn Sie denken, davon betroffen zu sein oder wenn Sie Fragen beschäftigen wie:
- Ich kann die Schwangerschaft aus Angst vor der Zukunft nicht genießen - ist das normal?
- Unser Baby ist da - warum kann ich mich nicht freuen?
- Ich möchte den ganzen Tag weinen - kann das von der Erschöpfung kommen?
- Immer wieder bekomme ich Panikattacken - was kann ich dagegen tun?
- Mir wurden Psychopharmaka verordnet - muss ich deswegen abstillen?
- Welche konservativen und komplementär-medizinischen Hilfen gibt es für Depressionen rund um die Geburt?
- Ich nehme wegen einer psychischen Erkrankung Medikamente und bin schwanger bzw. habe einen Kinderwunsch. Was sollte ich beachten? Wie kann ich gut für's Wochenbett vorsorgen?
Gerne können Sie einen Termin vereinbaren:
kirsten.minkos(at)haeberlstrasse-17.de
oder telefonisch unter 089-5506780
Die Beratungen bei psychischer Krise rund um die Geburt führen wir gerne persönlich in der Beratungsstelle oder am Telefon, nach Absprache sind auch Hausbesuche möglich.
Die Beratung findet in deutscher und auch englischer Sprache statt.
Kosten:
Beratung (vor Ort oder telefonisch): 40 € / 60 Min.
Hausbesuch: 60 € / 60 Min.
Ermäßigung ist nach Absprache möglich
Es gibt in unseren Räumen auch eine Selbsthilfegruppe zum Thema.
Auch Väter können betroffen sein. Kontakt zu einer Online-Selbsthilfegruppe für peripartal belastete Väter können Sie hier aufnehmen: vaeter-shg(at)schatten-und-licht.de
In akuten Fällen wenden Sie sich bitte an diese Institutionen:
für persönliche Gespräche:
für telefonische Soforthilfe:
- Krisendienst Psychiatrie
Telefon 0800 - 655 3000 (24 h erreichbar) - Telefonseelsorge
Telefon 0800 - 1110111
für medizinische Behandlung:
Weiterführende Literatur:
- Anke Rohde: Postnatale Depressionen und andere psychische Probleme - Ein Ratgeber für betroffene Frauen und Angehörige (Kohlhammer Verlag 2014)
- Ulrike Schrimpf: Wie kann ich Dich halten, wenn ich selbst zerbreche? (Südwest Verlag 2013)
- Rhode, Dorsch, Schaefer: Psychisch krank und schwanger – geht das? (Kohlhammer Verlag 2015)
Dieses Beratungsangebot wird gefördert von:
Wir danken dem Gesundheitsreferat der Stadt München für die finanzielle Förderung des Beratungsangebots.