Schwangerschaft & Geburt

Name: Geburtsvorbereitung für Paare
Price: 289 EUR
Availability: InStock

Schwangerschaft und Geburt sind eine besondere Zeit – voller Vorfreude, Veränderungen und neuer Fragen. Seit über 45 Jahren begleiten wir werdende Eltern rund um Schwangerschaft und Geburt. Unsere Wurzeln liegen in der Frauen- und Selbsthilfebewegung und bis heute setzen wir uns dafür ein, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu einer selbstbestimmten Geburt und einem guten Start ins Elternsein zu stärken. Diese langjährige Erfahrung und Expertise prägt unsere Arbeit bis heute.

Mit unseren Kursen, Treffs, Vorträgen und Veranstaltungen möchten wir dich dabei begleiten, Vertrauen in dich, deinen Körper und deinen eigenen Weg zu entwickeln. Wir stärken dich darin, informierte Entscheidungen zu treffen und Schwangerschaft, Geburt und den Start ins Familienleben selbstbestimmt zu gestalten.

Unser vielfältiges Angebot begleitet dich durch diese Lebensphase – von Geburtsvorbereitung über Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung bis hin zu praktischem Wissen für die erste Zeit mit deinem Baby. Gleichzeitig bieten unsere Kurse und Treffs die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und miteinander in Kontakt zu kommen.

Ganz gleich, ob du dich gezielt auf die Geburt vorbereiten, deinem Körper etwas Gutes tun oder dich mit anderen werdenden Eltern vernetzen möchtest – hier findest du das passende Angebot. Gerne beraten wir dich auch telefonisch oder per Mail.

Kursdetails

Geburtsvorbereitung für Paare

Flagge Deusch

Anmeldung möglich ( 14 Plätze sind frei)

Kursnr.	81002703
Beginn	Do., 13.05.2027, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursort	Häberlstraße 17 80337 München
Gebühr	289,00 €
Teilnehmer	8 - 14

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Beschreibung

Gemeinsam Schritt für Schritt auf Geburt und Elternsein vorbereiten

Dieser Geburtsvorbereitungskurs in München richtet sich an Paare, die sich bewusst Zeit nehmen möchten, um sich gemeinsam auf die Geburt ihres Kindes und den neuen Lebensabschnitt als Familie vorzubereiten.

Über mehrere Wochen habt ihr die Möglichkeit, euch intensiv mit den körperlichen und emotionalen Veränderungen in der Schwangerschaft, der Geburt und der ersten Zeit mit eurem Baby auseinanderzusetzen. Die regelmäßigen Termine schaffen Raum, Wissen wachsen zu lassen, Fragen zu klären und euch als Paar gemeinsam auf eure neue(n) Rolle(n) einzustimmen.

Geleitet wird der Kurs von erfahrenen GfG-Geburtsvorbereiterinnen®, die euch individuell begleiten und euch darin stärken, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen und Vertrauen in euren eigenen Weg zu entwickeln.

Neben fundiertem Wissen rund um Geburt und Wochenbett geht es immer auch um eure persönliche Vorbereitung: Welche Vorstellungen und Erwartungen begleiten euch? Was gibt euch Sicherheit? Und was braucht ihr, um selbstbestimmt Entscheidungen treffen zu können?

Es erwarten euch:

✨ Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung

✨ Möglichkeiten zum Umgang mit Anspannung und Schmerzen

✨ praktische Partner*innenübungen für die Geburt

✨ Austausch über Erwartungen, Gefühle und persönliche Fragen

✨ Impulse für die erste Zeit als Familie

Ein besonderer Bestandteil dieses Geburtsvorbereitungskurses sind die Zeiten in getrennten Gruppen: Die Kurszeit beinhaltet jeweils zwei Stunden ausschließlich unter Schwangeren bzw. unter werdenden Vätern bzw. Partner*innen, um sich mit ihren individuellen Fragen beschäftigen zu können, für die im gemeinsamen Austausch manchmal weniger Raum ist.

Zum Kurs gehören außerdem ein Babytreffen nach der Geburt sowie ergänzende Veranstaltungen zu Stillzeit, Wochenbett, Partnerschaft und der Rolle werdender Väter bzw. Partner*innen. So begleitet euch die Vorbereitung nicht nur bis zur Geburt, sondern auch beim Ankommen als Familie.