FenKid®
FenKid® – Eltern-Kind-Kurse in München
FenKid® steht für „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“. In unseren FenKid-Kursen geht es darum, das Kind und seine Entwicklung aufmerksam wahrzunehmen, seine individuellen Bedürfnisse zu verstehen und es auf seinem eigenen Weg zu begleiten.
In einer vorbereiteten, altersgerechten Umgebung im Kursraum können Babys und Kleinkinder sich frei bewegen, spielen, entdecken und eigene Erfahrungen machen. Dabei steht nicht das Erreichen bestimmter Entwicklungsziele im Vordergrund, sondern das einzelne Kind mit seinen Interessen, Fähigkeiten und seinem eigenen Tempo.
Durch gemeinsames Beobachten und Reflektieren lernen Eltern, die Signale ihres Kindes besser zu verstehen und feinfühlig darauf zu reagieren. Gleichzeitig bietet FenKid Raum für Austausch und Fragen rund um Entwicklung, Beziehung, Erziehung und den Familienalltag.
FenKid wurde in der Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e. V. entwickelt und wird kontinuierlich weiterentwickelt. Das Konzept verbindet Erfahrungen aus der Arbeit mit Babys und Familien mit Erkenntnissen aus Entwicklungs-, Säuglings- und Bindungsforschung sowie pädagogischen Ansätzen unter anderem von Maria Montessori, Emmi Pikler, Elfriede Hengstenberg und Jesper Juul.
Mehr über FenKid, die Entstehungsgeschichte, die pädagogischen Grundlagen und die wissenschaftliche Bewertung erfährst du auf der FenKid® www.fenkid.de/-Homepage.
Unsere FenKid-Angebote richten sich an Eltern mit Kindern ab dem 3. Lebensmonat. Neben den FenKid-Kursen für Kinder von 3 bis 18 Monaten gibt es FenKid Maxi für ältere Kinder sowie spezielle Angebote für Väter, Studierende der LMU München und Familien, die FenKid gerne auf Englisch, Spanisch, Italienisch oder Französisch besuchen möchten.
Alle FenKid-Kurse bei uns sind inklusiv. Eltern von Kindern mit Entwicklungsverzögerungen oder Behinderung sind in all unseren Kursen willkommen.
Rückbildung ohne Babybetreuung (Abendkurs)
| Kursnr. | 82062760 |
| Beginn | Di., 12.01.2027, 19:45 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Häberlstraße 17 80337 München |
| Gebühr | 140,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 8 |
Beschreibung
Rückbildung – Neufindung: Nach der Geburt wieder bei dir selbst ankommen – körperlich, emotional und im neuen Alltag
Dieser Rückbildungskurs in München richtet sich an Mütter*, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten. Ohne Baby kannst du dich ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren, zur Ruhe kommen und neue Kraft für den Alltag mit Baby schöpfen.
Gemeinsam stärken wir Beckenboden, Bauch und Rücken mit funktionellen Übungen und fördern eine gesunde Körperhaltung. Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen unterstützen dich dabei, wieder Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln und die Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt bewusst wahrzunehmen.
Auch der Austausch mit anderen Müttern* gehört zum Kurs. Gemeinsam sprechen wir über Themen, die viele in den ersten Monaten nach der Geburt beschäftigen.
Das erwartet dich:
- funktionelle Übungen zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken
- Körperwahrnehmung und Entspannung
- Massagen, z. B. mit dem Igelball
- ergonomische Bewegungsabläufe für den Familienalltag
- Austausch über das Leben rund um das Leben mit Baby
Zum Kurs gehört außerdem ein zusätzlicher Themenabend:
„Ein guter Start ins Miteinander – Bindung und Beziehung aufbauen " (beim ersten Kind) bzw.
„Wenn ein Geschwisterkind dazukommt – Bindung, Familie & Partnerschaft gestalten " (ab dem zweiten Kind).
Wir empfehlen, zwischen der 10. und 12. Woche nach der Geburt mit dem Abendkurs zu beginnen. Die körperliche Regeneration braucht Zeit.
Wichtig Kostenübernahme: Unsere Kurse werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Eine (Teil-)Erstattung ist bei manchen gesetzlichen Krankenkassen möglich, z. B. über Bonus- oder Schwangerschaftsprogramme. Bei privaten Krankenversicherungen hängt eine Kostenübernahme in der Regel von deinem individuellen Tarif ab. Ob und in welcher Höhe eine Erstattung erfolgt, liegt ausschließlich im Ermessen deiner Krankenkasse. Falls relevant, kläre dies bitte vorab direkt mit deiner gesetzlichen oder privaten Krankenkasse.
80337 München
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Kurse der Kursleitung
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Die Kursangebote in diesem Bereich werden gefördert von:
Wir danken dem Stadtjugendamt der Stadt München für die finanzielle Förderung.